31.12.14

Balades 2014


Sonia et Jean-Marc

3580.4 km parcourus depuis le début de l'année 2014 !!! 





23/11/2014 c'est reparti pour un tour ensoleillé sur les Vosges cette fois le fiston Jean-Daniel (-: nous rejoint avec son vélo de course au départ du Thillot (88) en début d’après-midi, + de 15° au thermomètre, direction Le Ménil et son Col à 621 mètres d'altitude puis la belle descente à 50 km/h vers Cornimont, ensuite la voie verte (comme d'hab) des Hautes-Vosges par Saulxures-sur-Moselotte, Thiefosse, Dommartin-les-Remiremont, Vecoux, Rupt-sur-Moselle, Ferdrupt, Ramonchamp, Le Thillot...
à l'arrivée vers 17h le thermomètre est à 10° bien meilleur qu'hier en Alsace..
55 km à rajouter au compteur en 3h15 de roulage 50.5 vitesse maxi dans la descente du Col du Ménil et une moyenne de 16.9 km/h tout en discutant tranquillement avec le fiston (-:
les photos >>> Voie Verte des Hautes-Vosges et Col du Ménil

22/11/2014 Petit circuit autour des chevalets des anciennes mines de potasse d'Alsace... au départ de Raedersheim (68) via Ungersheim puis la voie verte vers Le Parc du Petit Prince (parc de loisirs), l'Écomusée d'Alsace puis Ensisheim, Battenheim, Ruelisheim/Wittenheim (salut Dany), Pulversheim et à nouveau direction Ensisheim pour revenir par Ungersheim sur notre point de départ....
température au départ 10° à 13h35  à l'arrivée vers 16h30... frileux s'abstenir (-:
41.3 km   2h21 de roulage et 34.7 km/h de vitesse maxi, moyenne 17.5 km/h
les photos ici >>>> autour des chevalets des mines de potasse

09/11/2014   Petite balade en Alsace dans le Haut-Rhin au départ de Raedersheim (68) 3 générations réunis Sonia la maman, Nathalie la fille, Théo et Jules les petits enfants... (-:   par Merxheim, Meyenheim, Hirtzfelden, Ensisheim, Ungersheim et retour au point de départ Raedersheim. allure tranquille pour que le petit Jules puisse suivre... 26.6 km en 1h46 à la moyenne de 15 km/h vitesse max 26 km/h... et 9 degrés au thermomètre seulement l’après-midi avec un petit soleil timide au début et  un temps nuageux à l'arrivée...
bravo les enfants avec des vélos pas vraiment adaptés pour faire de la route...
 3 photos là >>> 9 Novembre 2014 Raedersheim

02/11/2014   Superbe temps ensoleillé pour la Toussaint allez nous partons depuis Thann (68) par Vieux-Thann puis la VV11 vers Cernay puis l'Eurovélo5/VV11, Uffholtz puis la piste à travers champs vers Wattwiller, Berrwiller, Hartmannswiller, Wuenheim, Soultz et Guebwiller ou nous faisons une halte au cimetière... le retour presque identique le long des Vosges et au milieu des vignes. départ vers 12h50 retour vers 16h50 en 3h06 de roulage avec quelques grimpettes dans la route des vins, 48.5 km   à 15.5 km/h de moyenne, vitesse maxi 37.4 km/h...
quelques photos...  là >>> Thann - Guebwiller 2.11.2014


26/10/2014   Sortie (déjà faite cette année, le 19 mai) au départ d'Essert (90) sur la Coulée Verte de Belfort (90) et sur l'EuroVélo6 jusqu’à Brebotte (90) et retour par un beau temps ensoleillé... avec la rencontre imprévu, sur le pont-canal d'Allenjoie, de nos amis d'Exincourt... Véronique et Gilles en balade le long des berges... 61 km  3h25 de route 33 km/h vitesse maxi et moyenne 17.7 km/h
 6 photos ici > Essert - Brebotte balade dans le Territoire de Belfort

23/10/2014  Balade accompagné de Théo le petit-fils en VTT de Servance à Ternuay - Belonchamp - la route sous Le Mont de Vannes - Saint Barthélémy et retour, avec pour finir le tour de Servance avec Théo en copilote du tandem (-: en chiffres 30.7 km  en 1h35 de roulage 37.4 km/h de vitesse maxi à la bonne moyenne de 19.1 km/h... par un beau soleil d'automne 14° au départ et 10° à l'arrivée vers 17h30... photos>>>> Balade avec Théo 23 octobre 2014

19/10/2014 Petite mise en jambe sur la Voie Verte des Hautes Vosges... départ vers 12h30 Le Thillot - Rupt s/Moselle - Vecoux - Remiremont... un tour en Centre-Ville et arrêt (petit) casse croûte sympa au Subway puis retour par le même chemin sur Le Thillot... bref 50 km en 2h58 de roulage vitesse max 32.7km/h et moyenne 16.6 km/h par un temps magnifique pour mi-octobre (-:
deux photos là  Le Thillot - Remiremont

30/09/2014 petite balade de reprise improvisé !! Servance - Mélisey - La Goulotte - Lantenot - Linexert - Lure - Bouhans-les-Lure - Adelans - Dambenoit-les-Colombes - La Chapelle-les-Luxeuil - Ailloncourt - Citers - Bois Derrière - Rignovelle - Lantenot - La Goulotte - Mélisey - Servance...
81.5 km  en 4h44 à 17.1 km/h de moyenne vitesse max 48.6 km/h...
les photos là ... Photos 30/09/2014


30/08/2014 au 21/09/2014   le Grand Raid au Centre de la France 17 étapes et 1310 kilomètres vers le Morvan, le Centre de la France, les Châteaux de la Loire (Amboise, Chambord etc... ) etc... 12 départements et 4 régions traversées... la Franche-Comté, la Bourgogne, le Centre et Champagne-Ardenne avec 5 jours de repos répartis sur 22 jours !
 c'est ici ... Grand Raid partie 1 et là ... Grand Raid partie 2

Pause cet Été pour nous car Sonia doit rester au repos )-: suite à une intervention chirurgicale mi-juillet... mais elle est impatiente de remettre cuissard et maillot à l'Automne (-: 

1875.80 km au 11 juillet 2014 (-:

11/07/2014 petite sortie d’entretien (-: Servance, Col des Croix (678m), Le Thillot (jusqu’à la sortie vers Le Ménil) et retour 29.7 km en 2h10 à 13.6 km/h de moyenne et vitesse maxi 53.6 km/h...

2/07/2014 au 6/07/2014  Départ le Mercredi 2 juillet 2014 pour 5 jours entre Vosges, Haut-Rhin, Bas-Rhin et Route du Vin avec une incursion en Allemagne entre Neuenburg, Fribourg et le Kaiserstuhl...
au départ de Servance (70) avec les Cols des Croix et de Bussang (88) à l'aller et au retour : premier jour Mulhouse (68) 78.8 km, deuxième jour Tunisee près de Fribourg (D) 75 km, troisième jour Ribeauvillé (68) 63.5 km, quatrième jour Cernay (68) 66.5 km et cinquième et dernier jour retour sur Servance par les Cols 56.5 km (dont le Col des Croix qui sera emprunté par les coureurs du Tour de France une semaine plus tard) total : 340.3 km
visible là...  5 jours entre Vosges Allemagne et Route du Vin

16/06/2014 au 21/06/2014 Départ Lundi 16 juin 2014 pour une grande virée en tandem, entre Haute-Saône, Territoire-de-Belfort, Doubs et Jura... 6 jours au départ de Servance via Montbelliard puis l'EuroVélo 6 par L'Isle-sur-le-Doubs, Baume-les-Dames et Orchamps puis remonter vers Gray pour emprunter les Rives de Saône jusqu'à Port-sur-Saône et retour dans la campagne entre Luxeuil et Lure pour revenir par Melisey à Servance...
431 km en six jours non stop
visible sur cette page La Grande Virée Franc Comtoise 16 au 21 juin 2014

6/06/2014 18° balade d'entretien départ Servance via le Col des Croix, Le Thillot, Fresse sur Moselle, Saint Maurice et Bussang et retour... pas la grande forme pour moi )-: petite moyenne 14.4 km/h de moyenne en 3h08 pour 45.75 km (vitesse maxi en entrant dans Le Thillot 56.9 km/h excès de vitesse en agglomération mossieur l'agent (-: !!

1/06/2014 17° départ de Servance 8h30 direction le Col des Croix puis la Voie Verte du Thillot à Vecoux puis Dommartin-les-Remiremont Pecavillers, Saint Amé, Le Syndicat puis une bonne montée vers Julienrupt et arrivée à flan de montagne, au dessus du Hameau La Forge, chez nos amis Anne-Lise et Romain qui nous ont gentiment accueillis pour un succulent repas (-: après ces bons moments dans un cadre magnifique, nous reprenons la route à 17h par un ciel chargé de nuage... et une longue descente par la route jusqu'au Syndicat puis nous reprenons la Voie Verte, mais vers Ferdrupt près de Rupt-sur-Moselle la pluie commence à tomber (heureusement nous avons des capes de pluie) et au Thillot c'est le déluge et nous nous sommes mis un peu à l'abri sous un porche... mais la pluie n’arrêtant pas, nous repartons pour entamer la dure montée du Col des Croix... et arrivé au sommet, pas d’arrêt, nous entamons directement la belle descente sur Servance... Nous sommes fier de l'avoir fait cette expédition dans le massif Vosgien (-:
93.5 km en 5h46 à 16.1 km/h de moyenne (vitesse maxi atteinte 53.5 km/h)


29/05/2014 16° balade ce jeudi de l’Ascension... au départ comme le 6 avril 2014 de Chalampé (68) mais cette fois coté Français en totalité, le circuit n°10 du site franco/allemand "2 rives 3 ponts" circuit 10 Parcours de la Forêt Domaniale de la Hardt par Ottmarsheim, Hombourg, Petit Landau, Niffer, Kembs mais à nouveau quelques erreurs de parcours et nous voilà trop loin à Sierentz (-: donc retour vers la foret de la Hardt direction le Pont du Bouc et la Grunhutte puis un crochet de 8 km sur Munchhouse pour faire un coucou à la sœur de Sonia avant de reprendre notre route dans les longs chemins forestier mais goudronnés de la Hardt pour rejoindre Blodelsheim, Rumersheim, Bantzenheim et retour au parking de Chalampé au pied du pont du Rhin...
on est content de notre petit périple... 78.52 km en 4h12 à 18.6 km/h de moyenne (vitesse maxi 38.7 km/h)  

26/05/2014 15° de retour sur la Voie Verte des Vosges au départ du Thillot et jusqu’à Remiremont en passant par le Plan d'eau et le centre ville puis sur les hauteurs de Saint Nabord, par un temps nuageux (et quelques gouttes !) et 19/20° maxi
en bref 58 km en 3h39 à 15.8 km/h de moyenne et vitesse max atteinte 40.2 km/h

22/05/2014 14° petite balade d'entretien départ Servance par Ternuay (détour dans le village) puis Belonchamp et un chemin de terre dans la foret pour aboutir au lieu dit "Les Renards" ensuite la route sous le Mont de Vannes et Saint Barthélémy puis retour idem mais par la route... par un super beau temps... 28.56 km en 1h38 à 17.4 km/h de moyenne vitesse maxi 41.3 km/h


770.47 km au 19/05/2014 pour cette saison... (-:

19/05/2014 13° au départ de la banlieue de Belfort à Essert (90) début de la "Coulée Verte du Canal", belle piste en terre mais bien roulante le long du "canal de Montbéliard à la Haute Saône" en passant à proximité de Bavilliers, Froideval, Sevenans, Bourogne puis bifurcation à l'écluse de Brognard vers la piste goudronnée "EuroVélo 6" qui longe le Canal du Rhône au Rhin vers Froidefontaine jusqu'à Brebotte ou nous avons rebroussé chemin pour retourner à notre point de départ...
60km en 3h34 de roulage à 31.6km/h de vitesse maxi et 16.7 km/h de moyenne par un beau temps et 22/23 degrés...



15/05/2014 12° dure sortie aujourd’hui en Haute-Saône, Servance, Melisey puis Lantenot, Les Fouillies de Brest ensuite un chemin forestier à travers la foret jusqu’à Ailloncourt, Citers, Quers et une petite route de campagne vers Bouhans les Lure, arrivée aux portes de Lure pour remonter vers Linexert et revenir sur Lantenot, La Goulotte, Melisey, Belonchamp, Ternuay et Servance... ouf !! 74 km en 4h31 à 16.3 km/h de moyenne et vitesse max 42.7km/h avec beaucoup de montées et des faux plat avec du vent de face et 13/15° maxi...


05/05/2014 11° sortie de choc... Servance Saint Barthélemy Ronchamp Champagney (petite erreur de navigation détour dans le village et ses lieux dit (-: des km en plus) puis Frahier et bifurcation vers le Territoire de Belfort (90) Evette-Salbert Valdoie et Belfort jusqu'au Lion (et chance il était pas partit pisser (-:) après une petite halte et un sandwich jambon beurre pour chacun nous repartons vers Valdoie (90) Sermamagny(90) Lachapelle-sous-Chaux(90) Auxelles-Bas(70) Plancher-Bas(70) puis retour sur le circuit de l'aller Champagney Ronchamp (arrêt pour acheter de l'eau les gourdes sont vides!!) Malbouhans St Barthélemy Bélonchamp Ternuay et Servance... Beaucoup de cotes et de faux plat...
yyyeeessss on l'a fait !!! 105.65 km en 6h34 à 16 km/h de moyenne et 51.5 de vitesse maxi atteinte


02/05/2014 10° Entrainement et rodage de nos selles (-: notre trajet habituel au départ du Thillot (88)
la même sortie que la 1° de l'année le 11/03/2014 sauf que cette fois le pont vers Thiéfosse était refait à neuf donc pas de déviation... Le Thillot, Col du Ménil (toujours 621m (-: d'altitude) puis Cornimont et retour par la Voie Verte par Nol, Le Syndicat, Rupt s/Moselle, Le Thillot...
53.83 km en 3h13 à 16.6 km/h de moyenne vitesse maxi 47.7 km/h par un temps nuageux mais sec et une température de 14° retour en bonne forme pour tous les deux notre condition physique s'améliore !!


22/04/2014 9° Un peu de Montagne (sans Elton et sa remorque... 15 kg de moins) avec départ de Servance direction Le Col des Croix (678m altitude), Le Thillot puis la Voie Verte des Vosges, Fresse sur Moselle, Saint Maurice et Bussang et retour idem, à noter que la partie Le Thillot - Col des Croix (costaux dans ce sens!!) - Servance sera emprunté cette année par le Tour de France le 14 juillet... pas à la même vitesse que nous (-:
45.75 km en 2h53 à la vitesse maxi de 55.8 km/h et une moyenne de 15.8 km/h
il nous faut maintenant tenir notre rythme d'entrainement car en projet pour mi/juin une semaine en tandem avec Elton (-: de Servance à la Bourgogne et plus précisément le Morvan...


14/04/2014 8° départ de Servance direction Melisey, La Goulotte, Lantenot, Rignovelle, Brest (eh oui on a aussi Brest (-: en Haute-Saône ! ) Saint-Sauveur et retour par Froideconche, Belmont, La Lanterne et les Armonts, Les Guidons et ensuite une belle descente sur Melisey pour reprendre vers Belonchamp, Ternuay et retour Servance...
bref : 67.76 km en 4h31 à la vitesse maxi de 48.6 km/h et à 14.9 km de moyenne, beaucoup d’arrêts cause mal au c.. mais nous avons commandé 2 nouvelles selles Brooks Flyer (England) en cuir pré-rodé avec ressorts spécial Trekking,
voici l'article sur le changement des selles...
http://soniajeanmarctandem.blogspot.fr/2013/08/le-tandem.html


11/04/2014 7° sortie cette fois le Tour du Kaiserstuhl en Allemagne proposé par le site "Voies Vertes d'Alsace" voici le lien http://a.wickert.free.fr/vva/kaiserstuhl.html
départ du Pont du Rhin près de Neuf Brisach (F), traverser vers l'Allemagne en direction de Breisach puis Burkheim, Sasbach, Konigschaffhausen, Riegel, Bahlingen, Eichstetten, Botzingen, Wasenweiller, Ihringen et retour Breisach et franchissement de la frontière par le Pont du Rhin...
le Kaiserstuhl est en fait un ancien volcan et maintenant sur ces coteaux pousse le vignoble et en plaine des pommeraies, des plantations maraîchères dont les fameuses Asperges du Kaiserstuhl.
voilà 61.41 km en 3h47 à 16.1 km/h de moyenne à la vitesse maxi de 41.6 km/h


6/04/2014  6° balade inspiré du circuit n° 11 du site franco/allemand "2 rives 3 ponts" http://www.2rives3ponts.eu/rubrique.php3?id_rubrique=16&par_id=18
Un peu rallongé par quelques petites erreurs de parcours :-) le tracé n'étant pas toujours très claire mais pas grave ce fut une super rando...
Départ Chalampé (68) puis la forêt de la Hardt jusqu'à Ottmarsheim et le Pont du Bouc ensuite le long du canal du Rhône au Rhin et du canal de Huningue, Niffer, Kembs, le Grand Canal d'Alsace, la Petite Camargue Alsacienne, jusqu'à Village Neuf et Huningue... Passage de la Passerelle des Trois Pays pour franchir le Rhin et arrivée à Weil am Rhein en Allemagne puis longue remontée de plus de 30 km le long du Rhin sur le chemin de terre jusqu'à Neuenbourg am Rhein et passage du pont de l'ancienne douane pour revenir en France à notre point de départ Chalampé...
En bref 75.12 km en 4h28 vitesse maxi 30 km/h à la moyenne de 16.7 km/h
Du bonheur...  Crevé mais fier de cette expédition et surtout de ma Sonia toujours aussi vaillante♥


1/04/2014 5° départ Le Thillot (88) sur la jolie Voie Verte des Vosges par Ramonchamp, Rupt sur Moselle, Vecoux et au rond point de Dommartin les Remiremont nous bifurquons vers le Plan d'eau de Remiremont puis direction le centre ville très sympa et animé, après une petite visite à Mathilde (l’audioprothésiste charmante pour régler le sonotone du vieux MDR), une petite collation en ville et quelques photos, nous avons repris le même trajet (visible sur "vidéo carte et liens") pour le retour par un temps toujours au beau (-:
résumons : 50.45 km en 3h16 de roulage à 15.4 km/h de moyenne avec une vitesse maxi de 35.4 km/h... 100 bornes en deux jours pour ma petite femme encore convalescente depuis son opération du dos... bravo mais maintenant un peu de repos quelques jours...


31/03/2014 4° sortie par un beau soleil direction l'Alsace et le Haut Rhin... Au départ d'Ungersheim vers Réguisheim, Meyenheim, Niederhergheim, Oberhergheim, Biltzheim, Niederentzen, Hirtzfelden, Munchhouse (Arrêt pour une petite visite à la soeur de Sonia) puis Ensisheim et retour au point de départ Ungersheim... Que du plat, au milieu des grandes étendues de terres agricole, le long de l'Ill et la forêt de la Hardt entre Vosges et Forêt Noire... 49.3 km 2h49 de roulage à 17.2 km/moyenne et vitesse maxi 28.6 km/h sympa ça change de nos montagne mais demain on repart sur la voie verte des Vosges :-)


20/03/2014 3° petite balade de maintien, départ Servance par Ternuay, Belonchamp puis Route sous le Mont de Vannes et arrivée devant le périscolaire de Saint Barthélemy ensuite retour idem sauf à Servance ou nous avons traversé le village jusqu'au Them et retour...
beau temps limite à l'ombre, mais nous sommes seulement le 20 mars (-:
12h25 à 14h30 et 31 km en 1h48 de roulage, vitesse max 39.4 km/h et 17.1 km/h de moyenne...


16/03/2014 2° Sortie et départ de chez nous cette fois... Servance Ternuay (5km) puis montée à 15% vers Melay, là les excès de la veille au soir (le Tiramisu (-: entre autres) se font déjà sentir, puis direction La Mer (eh oui en Haute Saône aussi on a la mer) et Beulotte la Guillaume par une montée de 16% Sonia toujours vaillante... moi pas loin de crever :-( ouille... ensuite Saphos le Bas puis arrivée à Esmoulieres sur le magnifique plateau des Mille Etangs ensuite La Saulotte, La Vierge du Reposoux et la Route des Crêtes ( route entre le Mont de Fourche et le Col des Croix point culminant 821m) jusqu'au Col des Croix et descente à l'ombre, bien fraîche... (vers 18h)  sur Servance.
En chiffres et en bref... de 14h à 18h15 distance 42.2 km en 3h20 de roulage à la vitesse moyenne de 12.6 km/h vitesse max 54.2 km/h dans la descente du Col des Croix...
Très dure au début, mais le plateau superbe et la fin, tout en descente, remettent du baume au cœur et un sursaut de vitalité... (-:


11/03/2014 1° Balade de l'année départ de la Gare du Thillot (Vosges) direction Col du Ménil 621m d’altitude... puis la descente vers Cornimont et ensuite la Voie Verte des Vosges avec une surprise vers Thiéfosse la voie verte barrée cause réfection du pont... détour par une méchante montée, surtout en début de  (-: saison, vers le lieu dit "Les Fosses" puis retour sur la voie par Nol, Le Syndicat, Vecoux, Rupt-sur-Moselle, Ferdrupt, Ramonchamp et Le Thillot... ouf dur dur la première... mais nous sommes content.
bref 54 km départ vers 13h retour vers 18h temps de roulage 4 heures et 3 minutes à 13.3 km/h de moyenne et vitesse max 50 km/h dans la descente du Col du Ménil vers Cornimont (-:

44 commentaires:

  1. Super une ballade qui en appelle d autres et surtout debut mars ...Bravo

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  2. ça y est ! vous avez remis les pieds aux pédales
    aïe aïe aïe!!! les débuts, le postérieur , il a du faire mal
    bravo bravo !! bises

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  3. Moi le postérieur ça va, Jiem encore mal aujourd’hui, mon dos un peu souffert sur la fin, mais faut dire que l'on a fait fort pour une reprise, j'ai donc marché un peu avec le chien, oh 300 m puis remise en selle jusqu'au bout, et fière d'y être arrivée

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  4. Oui on a abusé comme d'hab (-:
    moi j'ai trop mal au c.. vais investir dans une selle cuir...!!

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  5. Bravo a tout les 2 ....Attention JM au c...avec toutes ces ballades ton cholesterole va se faire la male ca c est sur ,il n y a pas mieux que le sport pour le diminuer ....

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  6. la 3éme balade
    je vois que vous êtes en pleine forme
    Sonia j'ai vu la photo , tu es la star du vélo
    Profitez bien car la température va surement changer (à ce qu'on dit )

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  7. Merci Barbara
    oui il parait que le temps va changer, mais c'est le printemps tout de même ça ne va pas durer, bises à vous deux

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  8. attention!! vous allez dépasser le mur du son o:)))) Bravo pour toutes ces balades, vous êtes de bons sportifs , comme je vous ai déjà dit, bientôt Servance via Pernes

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  9. Bravo de vrai sportif et chapeau bas Sonia car pas evident avec ton dos

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  10. super tous les deux, allez les champions!!! on continue
    bravo bravo et gros bisous

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  11. punaise on ne vous arrete plus c est genial
    the big champion

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  12. je suis allée voir les photos , des super ballades Elton, toujours là pour vous encourager et lui, il ne doit pas être trop fatigué
    Quel punch vous avez !! Encore bravo et merci de nous faire participer, avec photos, vos efforts et vo s parcours en vélo
    Bisous

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  13. Encore une belle ballade avec de tres belles photos .....Vous devriez faire un album sur papier pour immortaliser tout ca ...Bravo

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  14. Toujours aussi belle les photos et que de belles balades .Bravo bravo a tout les 2

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  15. quel enthousiasme ou quelle folie lol
    mal au dos tu m etonnes
    oui de belles selles confortable
    vu les kms bite amorties*bravo

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  16. ahahaha !! le c...ça fait mal!! .C'est sur, il y en a des kilomètres dans les jambes et c'est pour cela que le postérieur ne suit plus :0))))
    C'est bien, vous nous faites voyager et connaitre votre région qui je ne connais pas , magnifique
    Aller à la prochaine virée à vélo , bises à tous les deux et bravo!

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  17. Beau projet pour la Bourgogne ,pas de soucis vous y arriverrez et toujours de belles photos de la balade

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  18. alors cette selle! elle soulage ou pas ?
    waoooouh !! vous allez jusque chez ma fille en bourgogne, enfin elle est au sud de la bourgogne
    bravo pour effort sportif , bises

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    1. Hello Barbara oui il y a un mieux... On n'a plus mal au même endroit :-) il faut quand même une période d'adaptation... Mais le mal au c..
      Est déjà beaucoup plus supportable... Pour la Bourgogne c'est en Saône et Loire 71 que nous voulons aller, à Reclesne pas loin d'Autun...
      Bises

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  19. quel courage bravo
    ysabelle

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  20. Super la preparation a commencé et de belle facon ...Bravo

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  21. eeet ben ! de plus en plus de km au portillon
    bravo bravo !!
    je vous embrasse

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  22. Super l entrainement ,vous etes presque pret ...Bravo

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  23. bravo les super sportifs
    quel courage vous avez ! vous allezarriver au but que vous vous êtes donnés
    bisous

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  24. On s approche de la grande sortie ...Bravo continuez comme ca

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  25. vous allez être au top du top pour votre périple
    je vous embrasse

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  26. Tres bon ca ....Vous me rappelez mes preparations pour mes Marathons ...Continuez comme ca et si vous n etes pas bien 1 jour c est pas grave repportez au lendemain

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  27. Grace a vos sorties on decouvre la region mais ou est Sonia sur les photos ?snif

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    1. change les lunettes... tu as même pas vu le décolleté de Sonia...
      elle est sur deux photos... mais faut que je l'oblige à poser sinon elle prendrait que moi... hihihihi

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  28. je me suis amusée à faire le total des balades depuis mars 2014 et bien je vous félicite, il y a 857,03 km dans les jambes
    je vous dis bravo , très bon entrainement
    c'est quand que vous partez faire périple?
    gros bisous à vous deux

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  29. Si tout va bien le 15 juin direction l'EuroVelo 6 jusqu'à Beaune et ensuite le Morvan :-)
    Bises

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    1. vous allez être à 30 km de chez ma fille Françoise elle habite à à Corpeau à coté de Chagny, ça fait combien de km de chez vous ?

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    2. de notre dernière ville étape Beaune cela fait 14 km et de chez nous 200 km environs...

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  30. Oups Desolé Sonia mais je regardais les photos a l arriere de la voiture de service et je t ai vu qu une fois ...Desolé encore ...
    L objectif est proche et vous vous entrainez tres bien vous le ferez sans probleme ...bravo encore

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  31. Beau parcours avec la pluie comme invitée mais ça il faut faire avec ....Cape de pluie pour Elton?

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    1. Non... Elton on lui ferme la porte en plastique de la remorque... Il aime pas d'ailleurs... être enfermé alors il râle le bougre :-(

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  32. Oui mais au moins il n'est pas mouillé, eh oui il aime bien sortir sa tête et la mettre au vent, les descentes il adore ça va vite, lol

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  33. très joli tadem, tres joli blog, très beaux articles !!!! très belle journée avec vous !! on est super fiers que vs ayez grimpé le col des croix sans arret, peut etre la route de la passée la prochaine fois hihi, la gde montée de la Forge !!!! j ai regardé vos photos, je les adore toutes mais celle de la mise à l'abri est trop drôle hihi , chez nous c etait sec, vous avez emmené le nuage avc vous ! MERCI hihi

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    1. Oui superbe journée, et oui je crois bien que nous avons emmené le nuage, mais part les chaussettes pas mouillé lol, pour la route de la passée on va réfléchir, mais ça ne doit pas être pire que la montée du col en venant du Thillot ? si ?
      bisous à vous deux

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  34. Ah oui voila de beaux paysage ..lol

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  35. bravo pour votre dernière ballade du 19 \10
    je n'en avais jamais vu de si belle vache comme celle - là , comment est le lait? de la même couleur lol
    je vous embrasse

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  36. Superbe journée et encore une belle balade bravo

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  37. Plus rien ne vous arrete ..de vrais sportifs bravo et toujours d aussi belles photos ....Vous devriez ecrire un livre avec tout ces km de fait et les photos ...succes assuré

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  38. Oups!!! en revenant voir dernière photo avec le fils J-D Killy , je ne vois pas mon petit commentaire d'hier , il a été avalé hi hi hi !!
    Comme j'avais écrit
    Il faudra qu'à avec Serge,qu' on aille visiter cette région que nous ne connaissons pas du tout et grâce à vous et vos photos, ça nous donne l'envi de faire un tour par là
    Le fils est un petit coquin, ce ne sont pas ceux là les photos de la nature, pas d'intimité, pas vrai Jean- Marc ! J'ai bien ri
    bisous

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